Bloggen

Vad kan man göra på ett barnkalas? 12 roliga aktiviteter och lekar

Vad kan man göra på ett barnkalas för att hålla barnen glada och engagerade hela festen? Från klassiska lekar till kreativa temaidéer – här får du 12 konkreta aktiviteter som fungerar för olika åldrar, plus smarta tips för att planera ett kalas som barnen pratar om länge efteråt.

Läs mer →

Bästa parkerna i Stockholm – 10 favoriter för hela familjen

Stockholm är en stad full av gröna pärlor där barn kan springa fritt och föräldrar får en stund att andas ut. Här är de bästa parkerna i Stockholm – noggrant utvalda för familjer med barn i alla åldrar. Från klätterställningar och sandlådor till öppna gräsytor och picknickplatser.

Läs mer →

Aktiviteter14 min

Gamla barnprogram – nostalgiresa genom Sveriges bästa tv för barn

Kommer du ihåg när du rusade hem från skolan för att hinna se ditt favoritprogram på SVT? Gamla barnprogram väcker en speciell sorts värme hos de flesta svenska 80- och 90-talister. I den här artikeln tar vi en nostalgiresa genom de mest älskade klassiska barnprogrammen – och funderar på varför de fortfarande betyder så mycket.

Läs mer →

Föräldratips14 min

Svenska tjejnamn – populära, klassiska och ovanliga namn för flickor

Letar du efter svenska tjejnamn till din nyfödda dotter? Här hittar du hundratals fina flicknamn – från tidlösa klassiker som Astrid och Maja till moderna favoriter och ovanliga pärlor. Vi går igenom betydelser, ursprung och trender så att du hittar precis rätt namn.

Läs mer →

Barntrygghet5 min

Vad ska man aldrig säga till ett barn – fraser som skadar mer än du tror

Ord sätter sig. Det som sägs i ett ögonblick av frustration kan följa ett barn långt in i vuxenlivet. Den här artikeln tar upp de vanligaste sakerna man inte ska säga till barn – och vad du kan säga istället för att stärka relationen och barnets självkänsla.

Läs mer →

Hur betalar man en barnvakt? – Allt om lön, skatt och RUT-avdrag

Hur betalar man en barnvakt på rätt sätt? Många föräldrar är osäkra på om de ska betala kontant, via faktura eller som arbetsgivare – och vad som egentligen gäller kring skatt och RUT-avdrag. Den här guiden reder ut allt du behöver veta för att betala din barnvakt vitt och korrekt.

Läs mer →

Hur mycket tjänar man som nanny? – Löner, timlön och vad du kan förvänta dig

Undrar du hur mycket man tjänar som nanny i Sverige? Lönen varierar beroende på erfarenhet, stad och arbetsgivare – men på nanny.nu är målet alltid att betala marknadens bästa löner. Här får du en tydlig genomgång av vad du kan förvänta dig som nanny, barnvakt eller barnflicka – och varför lönen spelar stor roll för kvaliteten på barnpassning.

Läs mer →

Barntrygghet6 min

Hur uppfostrar man trygga barn – tips som verkligen fungerar

Att uppfostra trygga barn handlar mindre om perfektion och mer om närvaro. Forskning visar att barn som känner sig sedda, hörda och älskade utvecklar starkare självkänsla och bättre förmåga att hantera livets utmaningar. Här får du konkreta tips och strategier för att skapa trygghet i vardagen – oavsett barnets ålder.

Läs mer →

Vad heter nanny på svenska? – Barnvakt, barnflicka eller au pair?

Nanny är ett engelskt låneord som används flitigt i Sverige – men vad heter nanny egentligen på svenska? Och är det samma sak som en barnvakt eller barnflicka? Här reder vi ut begreppen, förklarar skillnaderna och berättar vad rollen faktiskt innebär för svenska familjer.

Läs mer →

Barntrygghet5 min

Risker för barn i hemmet – och hur du förebygger dem

Hemmet känns tryggt – men för barn är det fyllt av dolda faror. Fall, förgiftning, brännskador och kvävningsrisker är bland de vanligaste barnolyckor hemma. Den goda nyheten är att de flesta går att förebygga med enkla åtgärder. Här går vi igenom de största riskerna och vad du konkret kan göra för att skydda ditt barn.

Läs mer →

Hur mycket ska en present kosta på barnkalas?

Hur mycket ska en present kosta på barnkalas? Det är en fråga många föräldrar ställer sig inför varje kalas. Svaret beror på barnets ålder, din relation till födelsedagsbarnet och familjens egna förutsättningar. Här går vi igenom vad som är en rimlig presentbudget – och hur du hittar en present som känns både genomtänkt och lagom.

Läs mer →

Barnomsorg5 min

När börjar tvåspråkiga barn prata – och vad är normalt?

Många föräldrar undrar när tvåspråkiga barn börjar prata och om det är normalt att det tar lite längre tid. Svaret är att de flesta tvåspråkiga barn följer samma grundläggande milstolpar som enspråkiga barn – men med vissa naturliga variationer. Här får du en tydlig bild av vad du kan förvänta dig.

Läs mer →

Aktiviteter16 min

Pyssel med barn – roliga idéer för alla åldrar

Pyssel med barn är ett av de bästa sätten att stimulera kreativitet, finmotorik och fantasi – oavsett väder och årstid. Här hittar du massor av roliga pyssel för barn i alla åldrar, från enkla aktiviteter för de allra minsta till mer utmanande projekt för skolbarn. Spara listan – du kommer att ha nytta av den!

Läs mer →

Aktiviteter12 min

100 roliga gåtor för barn med svar – enkla, svåra och kluriga

Gåtor för barn är ett fantastiskt sätt att träna hjärnan, skratta tillsammans och hålla kvar nyfikenheten. Här hittar du över 100 roliga gåtor för barn med svar – allt från enkla barngåtor för de allra yngsta till svårare utmaningar som får även vuxna att klura.

Läs mer →

Aktiviteter15 min

Roliga historier för barn – sagor som får dem att skratta högt

Roliga historier för barn är mer än bara underhållning – de stärker fantasi, språk och relationen mellan barn och vuxna. Här hittar du korta roliga historier för barn i alla åldrar, tips på hur du berättar dem med inlevelse och varför skrattet är ett av de bästa verktygen för inlärning.

Läs mer →

Barntrygghet5 min

Är vägguttag farliga för barn – och hur skyddar du dem?

Vägguttag kan vara farliga för barn, särskilt för de allra yngsta som utforskar hemmet med fingrarna. Men hur stor är egentligen risken, och vad kan du göra för att skydda ditt barn? Här får du en tydlig genomgång av elsäkerhet för barn hemma – från de vanligaste riskerna till de enklaste lösningarna.

Läs mer →

Aktiviteter12 min

Barnvänlig restaurang Stockholm – 13 ställen familjen älskar

Att hitta en barnvänlig restaurang i Stockholm behöver inte vara ett lotteri. Här är 14 restauranger där barn är välkomna på riktigt – med barnmenyer, höga stolar, byta-blöja-utrymmen och personal som faktiskt gillar småbarn. Perfekt för nästa familjeutflykt i stan.

Läs mer →

Aktiviteter13 min

Frågesport familj: 100+ frågor och svar för hela familjen

Letar du efter en rolig aktivitet för hela familjen? En frågesport familj är perfekt för att samla barn och vuxna kring något kul – oavsett ålder. Här hittar du över 100 frågor och svar, tips om kategorier, regler och hur du gör kvällen till ett minne för livet.

Läs mer →

Barnomsorg13 min

Lugn musik barn: den kompletta guiden till avslappningsmusik för barnets välmående

Lugn musik för barn är ett av de enklaste och mest effektiva sätten att hjälpa ditt barn att varva ned, somna lättare och må bra. I den här guiden går vi igenom allt du behöver veta om avslappningsmusik för barn – från vetenskapen bakom det till de bästa spellistorna och smarta rutiner som faktiskt fungerar.

Läs mer →

Aktiviteter13 min

Aktiviteter barn Stockholm – 35 roliga saker att göra med barnen

Stockholm är fullt av roliga aktiviteter för barn i alla åldrar – från interaktiva museer och djurparker till naturupplevelser och kreativa verkstäder. Här hittar du 35 konkreta tips på vad du kan göra med barnen i Stockholm, oavsett årstid, väder eller budget.

Läs mer →

Barnomsorg14 min

Bra att äta vid magsjuka – mat som hjälper magen att återhämta sig

Magsjuka slår hårt mot hela familjen, och ofta är den första frågan: vad är egentligen okej att äta nu? Rätt mat kan göra stor skillnad för hur snabbt magen återhämtar sig. Här får du en tydlig guide om vad som är bra att äta vid magsjuka – för både barn och vuxna.

Läs mer →

Sport för barn med adhd – hitta rätt aktivitet för ditt barn

Att hitta rätt sport för barn med adhd kan göra stor skillnad – både för koncentrationen och självkänslan. Vissa idrotter passar särskilt bra tack vare tydlig struktur, snabb återkoppling och mycket rörelse. Här går vi igenom vilka aktiviteter som fungerar bäst och varför fysisk aktivitet är så pass gynnsamt för barn med adhd.

Läs mer →

5-åring halsfluss – symptom, hemvård och när du ska söka hjälp

Har din 5-åring ont i halsen, hög feber och svårt att svälja? Det kan vara halsfluss. Här får du som förälder en tydlig genomgång av de vanligaste symptomen, råd om vad du kan göra hemma och en guide till när det är dags att ringa vården.

Läs mer →

Barnvakt-guide4 min

Barnvaktsjobb under påsklovet — så förbereder du dig

Påsklovet innebär ökad efterfrågan på barnvakter. Så planerar du för att tjäna extra under ledigheten.

Läs mer →

Så väljer ni rätt barnpassning i Stockholm 2026

Barnpassning i Stockholm innebär allt från kvällshjälp i Södermalm till heldagar i Bromma. Så hittar ni en lösning som passar just er familj.

Läs mer →

Hur mycket tjänar en barnvakt i Stockholm 2026?

Aktuella löner för barnvakter i Stockholm — per ålder, erfarenhet och tid på dygnet.

Läs mer →

Emmas väg från Yepstr till professionell nanny

Emma började som 15-åring via Yepstr. Nu är hon 18 och en av Nanny.nu:s mest efterfrågade barnvakter. Så kan din väg se ut.

Läs mer →

Hitta barnvakt snabbt - 5 steg till rätt matchning

Behöver ni barnvakt snart? Fem konkreta steg som gör matchningen snabbare - från förberedelse till första träffen.

Läs mer →

Kan man jobba som barnvakt som 14-åring?

Svaret är ja — men det finns begränsningar. Här är vad du kan och inte kan göra som 14-årig barnvakt.

Läs mer →

5 misstag nya barnvakter gör (och hur du undviker dem)

Alla gör misstag i början. Här är de vanligaste — och hur du undviker dem redan från start.

Läs mer →

Nanny eller barnvakt - vilken lösning passar er familj?

Heltidsnanny, deltidsbarnvakt eller flexibel hjälp vid behov. Vilken modell som fungerar beror på er vardag, inte på vad lösningen kallas.

Läs mer →

Sommarlov utan stress - barnvakt under semestern

Sommarlovet varar tio veckor. Fritids stänger, föräldrarna jobbar. Så planerar ni barnpassningen utan att budgeten eller tålamodet tar slut.

Läs mer →

Behöver man utbildning för att bli barnvakt?

Formell utbildning krävs inte — men rätt kunskap gör dig tryggare och mer attraktiv. Här är vad som faktiskt spelar roll.

Läs mer →

Vad kostar en barnvakt 2026? Priser, RUT-avdrag och räkneexempel

Aktuella priser för barnvakt 2026, hur RUT-avdraget halverar kostnaden, och räkneexempel som visar vad ni faktiskt betalar per timme.

Läs mer →

Barnvakt utan erfarenhet - vad bör ni tänka på?

Kan en barnvakt utan erfarenhet vara rätt val? Vad ni bör utvärdera, vilka frågor som avslöjar potential, och när erfarenhet verkligen spelar roll.

Läs mer →

Nanny vs barnvakt - vad är skillnaden och vad kostar det?

Nanny, barnvakt, barnflicka, au pair - vad är egentligen skillnaden? Vi reder ut begreppen och jämför kostnader så ni kan välja rätt.

Läs mer →

Referenskoll barnvakt - 8 frågor ni bör ställa

Vilka frågor avslöjar mest i en referenskoll? Åtta konkreta frågor att ställa till barnvaktens tidigare familjer, och vad svaren berättar.

Läs mer →

Aktiviteter7 min

Barnens favoritfilmer - filmer för alla åldrar

Filmkväll med barnen? Här är favoritfilmerna sorterade efter ålder, från lugna berättelser för de minsta till äventyr för de äldre.

Läs mer →

Föräldratips7 min

Barnpassning av nyfödd - tips från erfarna barnvakter

Att lämna sin nyfödd med en barnvakt kräver extra trygghet. Praktiska råd om säkerhet, kommunikation och hur ni hittar en barnvakt med rätt erfarenhet av spädbarn.

Läs mer →

Så bedömer ni barnvaktens erfarenhet

Ett CV berättar inte allt. Här är de gröna och röda flaggorna som hjälper er att bedöma en barnvakts verkliga erfarenhet, bortom pappret.

Läs mer →

Barnvakt för första gången - en guide för nya föräldrar

Första gången ni lämnar ert barn med en barnvakt kan kännas överväldigande. En steg-för-steg-guide om emotionell förberedelse, vad ni bör leta efter och hur ni gör första kvällen trygg för alla.

Läs mer →

Så intervjuar ni en barnvakt - 10 frågor att ställa

Vilka frågor avslöjar mest om en barnvakt? Tio beprövade intervjufrågor, situationella, erfarenhetsbaserade och värderingsfokuserade, som hjälper er att känna er trygga i ert val.

Läs mer →

Barnvakt under skollov - planera i tid

Sportlov, påsklov, sommarlov. Varje lov kräver barnpassning, och ju tidigare ni planerar, desto tryggare blir lösningen. Så tänker ni strategiskt kring lovets alla veckor.

Läs mer →

15 bästa inomhuslekarna för barn

Regn ute och energi inne? 15 roliga inomhuslekar för barn i alla åldrar, kreativa, aktiva och lugna aktiviteter som fungerar utan förberedelse.

Läs mer →

Checklistan - allt er barnvakt behöver veta

En komplett checklista att dela med er barnvakt: nödnummer, rutiner, allergier, regler och vad som ska hända om något går fel. Skriv ut och sätt på kylskåpet.

Läs mer →

Date night-guide - kvällar utan dåligt samvete

Ni förtjänar tid tillsammans. En guide till att planera regelbundna kvällar, med förberedelse, rutiner och trygghet som gör att ni faktiskt kan slappna av.

Läs mer →

Föräldratips6 min

Barnvakt under föräldraledigheten - mer än avlastning

Föräldraledighet är inte semester. Ibland behöver ni stöd, inte för att ni inte klarar det, utan för att vardagen med en nyfödd och ett äldre syskon kräver fler händer. Så fungerar det.

Läs mer →

Barnvakt och allergi - checklista för föräldrar

Ert barn har allergi och ni ska lämna över till en barnvakt. Här är checklistan som gör överlämningen trygg, från nödrutiner till köksregler.

Läs mer →

Barnvakt på helgen - så planerar ni

Helgen har sin egen rytm. Här är en guide till barnpassning på lördagar och söndagar, med tips om rutiner, aktiviteter och hur ni hittar en barnvakt som passar helgens behov.

Läs mer →

Julpyssel med barn - aktiviteter som skapar minnen

Julpyssel handlar inte om perfektion utan om stunden. Åldersanpassade projekt med enkla material, för lugna eftermiddagar i adventstid, oavsett vem som är hemma med barnen.

Läs mer →

Därför bör ni alltid träffa barnvakten innan ni bestämmer er

Att välja barnvakt utan att träffas först är som att anställa någon utan intervju. Så går mötet till och vad ni bör titta efter när ni träffar er tilltänkta barnvakt.

Läs mer →

Nattbarnvakt - tips för lugna nätter

Att ha en nattbarnvakt kräver förberedelse utöver det vanliga. Hur ni förbereder barnen, vilka rutiner som behövs och vad nattbarnvakten måste veta för att nätterna ska bli trygga.

Läs mer →

Provkvällen - så testar ni barnvakten tryggt

En provkväll ger er möjlighet att se barnvakten i aktion innan ni bestämmer er. Hur lång bör den vara, vad ska ni observera och vad gör ni om det inte fungerar?

Läs mer →

Aktiviteter6 min

Sommaraktiviteter med barn - idéer för varje vecka

Sommarlovet är långt och idéerna tar slut. Här är en aktivitet per vecka hela sommaren, från vattenleker till kreativa projekt, för alla åldrar.

Läs mer →

Varför personlig matchning fungerar bättre

Att välja barnvakt bland dussintals profiler skapar mer stress än trygghet. Så här fungerar en-i-taget-matchning, och varför den ger bättre resultat.

Läs mer →

Föräldratips6 min

Barnvakt med flera barn - så hanteras syskondynamiken

Att passa ett barn är en sak. Att hantera två, tre eller fyra syskon med olika åldrar, temperament och behov kräver strategi. Så hjälper ni barnvakten att lyckas.

Läs mer →

Aktiviteter7 min

20 utomhuslekar som barn (och barnvakter) älskar

Tjugo utomhuslekar för alla åldrar och årstider, från klassiska svenska lekar till nya favoriter. Perfekt för barnvakter, föräldrar och alla som vill röra sig ute med barn.

Läs mer →

12 saker er barnvakt behöver veta

Innan första passet behöver er barnvakt mer än en adress och en tid. Här är de tolv sakerna som gör skillnaden mellan okej och riktigt bra.

Läs mer →